Eva-Maria Hirnigl

Lebensmittelunverträglichkeiten unter die Lupe genommen Histaminunverträglichkeit, Fructoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit, Lactoseintolleranz   Vortrag findet ab 7 TN statt, um Anmeldung wird gebeten    

Um die Cholesterinwerte durch eine bewusste Ernährung zu senken, muss man keineswegs zum Vegetarier werden oder allen kulinarischen Genüssen des Lebens abschwören. Gerade bei einem geringfügig erhöhten Cholesterinwert genügen einfache […]

Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist ein Problem, das immer mehr um sich greift: Inzwischen sind etwa 20 Prozent der Kinder in der Bundesrepublik heute übergewichtig. Die Tendenz ist steigend. Was kann ich tun? Welche Hilfen werden mir geboten? Welche Therapieprogramme gibt es?   Mindestteilnehmerzahl: 7 Um Anmeldung wird gebeten.

Zu jung für alte Knochen – Ernährung und Osteoporose Ernährungsbedingte Osteoporose macht vor keinem Alter halt. Die Osteoporose entwickelt sich schleichend und wird meist erst spät erkannt. Um das Herauslösen des Kalziums aus den Knochen aufzuhalten, ist sowohl während des Knochenwachstums als auch im Alter eine bedarfsgerechte Kalziumversorgung notwendig. Es wurde nachgewiesen, dass wir durch […]

Die Versprechen von Diäten sind oftmals haarsträubend: "fünf Kilo in fünf Tagen" oder "mit der Blitzdiät 1 kg in 24 Stunden". Und dennoch geben wir die Hoffnung nicht auf, dass vielleicht gerade diese Methode endlich den gewünschten Erfolg bringt. In diesem Vortrag werden verschiedene Diätkonzepte vorgestellt wie „Die Schlank-Wasser Diät“, die „Nulldiät“, das "Geheimrezept der […]